治疗骨关节炎常用方法包括非药物干预（如运动、体重管理、物理治疗）、药物治疗（如对乙酰氨基酚、非甾体抗炎药、关节腔注射）及手术干预（如关节置换），需结合患者年龄、病情程度制定综合管理方案。
一、非药物干预（基础管理）
运动干预：低冲击有氧运动（游泳、骑自行车）及关节活动度训练可增强肌肉力量，肥胖患者需优先减重以减轻关节负荷，老年患者运动后注意关节保暖，避免受凉加重不适；2. 物理治疗：热疗（改善血液循环）、冷疗（急性期止痛）、超声波（促进局部代谢）等缓解疼痛，配合关节松动术改善关节功能；3. 生活方式调整：避免反复蹲起、爬楼梯，使用手杖、助行器减轻关节压力，选择缓冲性好的鞋具。
二、药物治疗
口服药物：对乙酰氨基酚（轻中度疼痛首选，无胃肠道刺激）、非甾体抗炎药（如塞来昔布，用于中重度疼痛，老年患者需监测肾功能）；2. 关节腔注射：透明质酸钠（改善关节滑液黏稠度）、糖皮质激素（短期控制急性炎症，糖尿病患者慎用）；特殊人群注意：儿童禁用口服抗炎药，孕妇哺乳期女性优先选择对乙酰氨基酚，避免非甾体抗炎药致畸风险。
三、手术干预
关节镜手术：适用于早期单间室病变，清理游离体、修复半月板损伤；2. 截骨术：调整下肢力线减轻病变关节负荷，年轻患者及活动需求高者优先考虑；3. 关节置换术：终末期患者改善功能，高龄患者需评估心肺功能，糖尿病患者术前严格控糖以降低感染风险。
四、特殊人群适配治疗
儿童青少年：以保守治疗为主，避免口服抗炎药，肥胖儿童通过饮食调整与温和运动控制体重，避免过度负重运动；2. 老年人：多合并基础病，优先选择对乙酰氨基酚，非甾体抗炎药短期使用，关节置换术后康复以低强度运动为主，循序渐进恢复功能；3. 孕妇：疼痛管理以物理治疗为主，禁用非甾体抗炎药，分娩后逐步开展康复训练，避免剧烈运动。
