从食材角度模拟五子衍宗丸、龟鹿二仙胶、肾宝、复方玄驹胶囊的食疗方，分别介绍各食疗方的食材组成、功效及适用人群等注意事项，如五子衍宗丸食疗方用枸杞子等与粳米煮粥调理肝肾不足，龟鹿二仙胶食疗方用龟肉等炖汤适合肝肾不足气血两虚男性等，各食疗方有不同适用及禁忌人群。
一、五子衍宗丸食疗方相关
五子衍宗丸原方由枸杞子、菟丝子（炒）、覆盆子、五味子（蒸）、车前子（盐炒）组成，可从食材角度模拟其阴阳双补思路来搭配食疗方。例如枸杞子性平，归肝、肾经，能滋补肝肾；菟丝子味辛、甘，性平，归肾、肝、脾经，有补肾固精等作用，可选用枸杞子15克、菟丝子10克、覆盆子10克、五味子5克、车前子6克，与适量粳米一同煮粥。粳米性平，归脾、胃经，能补中益气。此粥对于男性因肝肾不足引起的腰膝酸软等有一定调理作用，一般人群均可食用，但糖尿病患者需注意控制粳米的量，避免血糖波动。
二、龟鹿二仙胶食疗方相关
龟鹿二仙胶由龟板、鹿角、枸杞子、党参组成，从食疗角度可选取龟肉、鹿肉（若不易获取可选择鹿角胶等替代）、枸杞子、党参来搭配。龟肉性平，味甘、咸，归肝、肾、肺经，能滋阴补血；鹿角胶温补肝肾、益精养血。例如取龟肉100克、鹿肉50克（或鹿角胶10克）、枸杞子15克、党参10克，炖煮成汤。党参性平，味甘，归脾、肺经，能健脾益肺。该汤适合肝肾不足、气血两虚的男性，不过湿热内盛者不宜食用，特殊人群如老年人食用时要注意炖煮充分以便消化。
三、肾宝食疗方相关思路
肾宝有调和阴阳等作用，可从食材中选取具有相应功效的来搭配。如淫羊藿有补肾壮阳等作用，可选用淫羊藿10克、巴戟天10克（巴戟天味甘、辛，性微温，归肾、肝经，能补肾阳）、熟地黄15克（熟地黄补血滋阴）、山药15克（山药补脾养胃）一同煲汤，可加入鸡肉等。鸡肉性平，味甘，归脾、胃经，能温中补脾等。此汤对于男性阴阳失调有一定调理作用，过敏体质者需谨慎食用，孕妇要避免食用含有可能影响胎儿成分的相关食材。
四、复方玄驹胶囊食疗模拟方相关
复方玄驹胶囊有温肾、壮阳等作用，可选用黑蚂蚁（模拟玄驹）、韭菜子（韭菜子味辛、甘，性温，归肾、肝经，能温补肝肾、壮阳固精）、杜仲10克（杜仲补肝肾）、桑寄生10克（桑寄生补肝肾、强筋骨）等食材搭配。例如黑蚂蚁适量、韭菜子6克、杜仲和桑寄生各10克与猪骨一起炖汤。猪骨能补充营养。但有皮肤过敏史者要慎用，儿童禁止食用此类具有温阳作用的食疗方相关食材。
