眼干眼涩一般是泪液分泌不足、生活方式、泪液蒸发过强等因素引起的。
1.泪液分泌不足
老年人泪液分泌功能会随年龄增长而下降，这是因为眼部的泪腺等结构逐渐老化，细胞功能减退，导致泪液分泌量减少，从而容易出现眼干眼涩的情况。例如，相关研究表明，随着年龄超过60岁，泪液分泌不足的发生率明显升高。
2.生活方式
长时间处于空调环境、干燥的室内环境中，会使泪液蒸发加快，导致眼干眼涩。因为干燥环境下空气湿度低，泪液中的水分更容易散失。例如，在空调房内待3-4小时后，就可能有较多人出现眼干眼涩症状。长期过度用眼，如长时间使用电子设备（手机、电脑等），眨眼次数会明显减少，正常情况下眨眼可以帮助泪液均匀分布在眼球表面，眨眼次数减少会使泪液不能很好地覆盖眼球，导致泪液分泌不足相关的眼干眼涩。一般连续使用电子设备1小时以上，眨眼次数会从正常的15-20次/分钟减少到5-10次/分钟。
3.泪液蒸发过强
青少年时期如果存在睑板腺功能异常等情况，也可能导致泪液蒸发过强。例如，部分青春期学生由于作息不规律、饮食不均衡等因素，可能引发睑板腺分泌功能紊乱，进而出现眼干眼涩。随着年龄增长到成年，睑板腺功能异常的情况如果未得到有效控制，会持续存在甚至加重。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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