发布于 2026-10-29
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眼睛干涩伴四周发红需先区分病因，优先选用无防腐剂人工泪液，合并炎症时可按需选择抗炎类滴眼液，不建议自行长期用药。
临床中最常见的眼干涩伴眼周发红多为视频终端综合征（长时间看电子屏幕导致的瞬目减少、泪膜不稳定）引发，首选不含防腐剂的人工泪液（模拟人体泪液成分的润眼制剂），可补充泪液、缓解干涩，减少对眼表的额外刺激，适合短期按需使用。
若伴随明显痒感、晨起分泌物增多，多提示合并轻度结膜炎症，可在医生指导下选用低浓度糖皮质激素或非甾体类抗炎滴眼液，快速减轻眼周充血状态。
儿童、孕妇及哺乳期女性出现同类症状时，需优先排查是否为过敏性结膜炎（眼结膜接触过敏原引发的超敏反应），避免自行使用含血管收缩剂的“去红血丝”滴眼液，这类药物虽能快速退红，但长期使用会反弹加重充血，还可能影响儿童眼压稳定。
滴药时需避免瓶口接触眼睑、睫毛，防止药液污染，每次1~2滴即可，滴药后轻闭双眼30秒，减少药液经鼻泪管流入鼻腔引发的全身副作用。
若连续使用人工泪液3天症状无缓解，或出现眼痛、视力下降、畏光等表现，需及时就诊排查是否为干眼症（泪液分泌不足或蒸发过强的慢性眼表疾病）、睑缘炎等其他问题。
用药同时需配合日常习惯调整，避免长时间连续看电子屏幕，每用眼30~40分钟远眺5分钟，环境干燥时可使用桌面加湿器，减少泪液的蒸发速度。日常可用40℃左右的温毛巾热敷眼睑，每次10~15分钟，帮助疏通睑板腺（分泌油脂、减少泪液蒸发的眼睑腺体），从根源减少干涩发红的发作频率。
严禁自行服用，必须面诊辨证。
参考文献：
[1]中华医学会眼科学分会角膜病学组.中国干眼专家共识：定义和分类(2020年)[J].中华眼科杂志，2020，56(6)：418-422.
[2]葛坚，王宁利.眼科学(第3版)[M].人民卫生出版社，2018：102-108.
