身上发冷可能由感染、体温调节失衡、药物副作用、自身免疫性疾病、低血糖、贫血、甲状腺功能减退、恶性肿瘤等原因引起，可采取保暖、补充水分等措施，如持续不缓解或伴有其他严重症状应及时就医。
1.感染：感染是导致身上发冷的常见原因之一。细菌、病毒、真菌等感染都可能引起体温升高前期的发冷症状。例如，感冒、流感、肺炎等呼吸道感染，以及胃肠道感染等都可能出现发冷。
2.体温调节失衡：身体的体温调节中枢出现问题时，可能导致发冷。例如，下丘脑的产热和散热过程失衡，可能使身体感觉发冷。
3.药物副作用：某些药物可能引起发冷的副作用，例如某些抗生素、抗抑郁药等。
4.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等也可能导致发冷。
5.低血糖：低血糖时，身体会通过释放肾上腺素等激素来提高血糖水平，这些激素的作用之一就是使身体产生发冷的感觉。
6.其他原因：贫血、甲状腺功能减退、恶性肿瘤等也可能引起身上发冷。
对于身上发冷的情况，可以采取以下措施：
1.测量体温：如果发冷伴随着发热，应及时测量体温，以确定是否存在感染或其他疾病。
2.注意保暖：穿上适当的衣物，保持温暖，可以缓解发冷的感觉。
3.补充水分：喝足够的水，以保持身体水分平衡。
4.寻求医疗帮助：如果发冷持续时间较长、伴随其他严重症状或有其他疑虑，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，不同人群对发冷的原因和处理方法可能有所不同。例如，老年人、免疫系统较弱的人、孕妇等群体，发冷可能是更严重疾病的信号，需要特别关注。此外，某些情况下，发冷可能是药物的副作用，应咨询医生是否需要调整药物治疗方案。
如果发冷的情况持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力，预防发冷等不适症状的发生。
