骨关节炎无法彻底根治，但通过综合干预可有效控制症状、延缓进展。治疗需结合非药物与药物手段，特殊人群需针对性调整方案。
一、运动康复干预
以低冲击运动为主，如游泳、骑自行车，每周3-5次，每次30分钟。运动可增强关节周围肌肉力量，改善关节稳定性，但应避免深蹲、爬楼梯等加重关节负担的动作。肥胖患者需减重，体重每下降5kg可降低关节负荷约20%。
二、药物治疗
疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，需注意胃肠道和心血管副作用。关节腔注射透明质酸钠可改善关节润滑，适用于中重度疼痛且保守治疗无效者。不建议长期使用糖皮质激素，以免加速软骨破坏。
三、物理治疗与辅助器具
热疗、冷疗可缓解疼痛，超声波、经皮神经电刺激等理疗方法需在专业机构进行。使用手杖、助行器或矫形鞋垫可减轻关节压力，延缓病情进展。夜间佩戴支具可保持关节功能位，预防畸形。
四、特殊人群管理
老年患者需定期监测肝肾功能，避免药物蓄积。糖尿病患者需严格控制血糖，高血糖会加速关节软骨退变。孕妇患者优先选择物理治疗，非甾体抗炎药需谨慎使用，建议咨询产科医生。儿童罕见原发性骨关节炎，多为继发性，需明确病因后针对性治疗。
