肋软骨炎疼痛位置多集中在胸前第2-6肋软骨交界处，常单侧发病，疼痛性质以刺痛或钝痛为主，活动或按压时加重。
典型疼痛位置特征
疼痛核心位于胸前第2-6肋软骨与胸骨连接处，单侧发病占比约70%，双侧少见。疼痛区域边界相对局限，按压时疼痛明显加剧，休息或制动后可部分缓解。
疼痛触发与放射特点
疼痛常随深呼吸、咳嗽、挺胸或转身等动作加重，部分患者疼痛可向肩背部、腹部或上臂内侧放射。非感染性肋软骨炎局部皮肤多无红肿，感染性者则伴随局部皮温升高、红肿热痛（如化脓性肋软骨炎）。
不同类型肋软骨炎的位置差异
非特异性肋软骨炎（临床最常见）疼痛位置多在单侧胸前第2-4肋软骨，双侧发病者多为对称性分布；感染性肋软骨炎（多由创伤或感染扩散引起）疼痛位置更局限，常靠近胸骨旁，可伴发热、局部波动感等炎症症状。
特殊人群的疼痛表现
儿童肋软骨炎疼痛位置多在第3-6肋软骨，右侧较左侧稍多；老年人因肋软骨退化，双侧疼痛比例略高，位置可偏下；孕妇因胸廓负荷增加，疼痛易双侧发作，位置多在胸骨旁肋软骨区，需避免药物刺激。
与其他疾病的鉴别要点
需与胸壁肌肉劳损（压痛点模糊）、肋间神经痛（沿肋间走行）、心脏疾病（放射至左臂，伴胸闷）鉴别。肋软骨炎压痛明确，疼痛与姿势/按压相关，休息后减轻；心脏疾病多与活动相关，伴心电图异常。
