做完手术伤口疼需疼痛评估、药物止痛、伤口护理、体位调整、物理缓解、心理调节。
1、疼痛评估
首先要对疼痛程度进行评估，可采用数字评分法，0分为无痛，10分为剧痛。记录疼痛的时间、性质、范围，区分是切口牵拉痛、胀痛还是刺痛，同时观察伤口有无渗血、红肿、发热等异常。准确的评估能帮助医生判断疼痛原因，制定针对性的止痛方案，避免盲目用药。
2、药物止痛
疼痛较明显时，需在医生指导下使用止痛药物，分为口服和外用两类。口服药包括非甾体类抗炎药、弱阿片类药物等，需严格按剂量服用，避免过量引发胃肠道不适或嗜睡；外用药可选择止痛药膏，直接涂抹在伤口周边皮肤，减少全身副作用，用药前需排除过敏情况。
3、伤口护理
做好伤口护理能减少刺激引发的疼痛，保持伤口敷料清洁干燥，避免沾水、污染，防止感染加重疼痛。换药时动作要轻柔，避免牵拉伤口，若敷料粘连伤口，可用生理盐水湿润后再轻轻揭开。同时避免摩擦、挤压伤口，穿着宽松柔软的衣物，减少对伤口的物理刺激。
4、体位调整
选择合适的体位能减轻伤口牵拉，缓解疼痛。腹部手术患者可采取半卧位，减轻腹部张力；四肢手术患者需抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀疼痛。翻身或活动时要注意保护伤口，避免大幅度动作牵拉切口，必要时可借助腹带、支具固定伤口，减少活动时的疼痛。
5、物理缓解
非药物的物理缓解方法可辅助减轻疼痛，术后48小时内可对伤口周边进行冷敷，收缩血管，减轻局部充血水肿，缓解疼痛；48小时后可改为热敷，促进局部血液循环，加速伤口愈合。注意冷敷和热敷时都要避免直接接触伤口，防止冻伤或感染。
6、心理调节
紧张、焦虑的情绪会放大疼痛的感知，因此需做好心理调节。可通过听舒缓音乐、深呼吸、冥想等方式转移注意力，减轻对疼痛的关注；也可和家人、医护人员沟通，了解伤口愈合的进程，缓解内心的担忧，保持积极的心态，有助于提高对疼痛的耐受度。
若伤口疼痛剧烈且持续加重，或伴随伤口渗脓、发热、红肿蔓延等情况，需及时告知医生，排查伤口感染或愈合不良的问题。
