骨关节炎治疗需结合病情阶段、年龄及个体差异，以非药物干预为基础，必要时配合药物，严重者考虑手术。
一、早期骨关节炎
以运动康复为主，如游泳、骑自行车等低冲击运动，增强关节周围肌肉力量，改善关节稳定性。同时，控制体重可减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等加重关节磨损的活动。
二、疼痛明显阶段
可短期使用非甾体抗炎药缓解疼痛，但需注意胃肠道、心血管等副作用风险，特殊人群（如孕妇、老年人）需谨慎。局部热敷或冷敷可辅助减轻炎症反应，理疗（如超声波、经皮神经电刺激）也能缓解症状。
三、药物治疗进阶
关节腔注射透明质酸钠可改善关节滑液质量，延缓病情进展；氨基葡萄糖类药物对软骨修复有一定辅助作用，但需长期服用观察效果。药物使用需由医生评估，避免自行长期用药。
四、终末期骨关节炎
若保守治疗无效，关节严重变形影响生活质量，可考虑人工关节置换术，术后多数患者疼痛明显缓解，关节功能恢复良好。手术前需全面评估身体状况，术后需坚持康复训练。
五、特殊人群注意事项
儿童及青少年罕见原发性骨关节炎，若发病需排查遗传或创伤因素。孕妇患者避免使用非甾体抗炎药，可通过物理治疗缓解症状。老年患者用药需监测肝肾功能，优先选择外用药物减少全身副作用。
