腰突压迫神经腿麻的治疗方法有牵引治疗、营养神经、手术减压、康复训练等。
1.牵引治疗
通过专业牵引设备扩大椎间隙，降低椎间盘内压力，促使突出髓核回纳，减轻对神经根的压迫，缓解腿麻症状。牵引需在医师指导下进行，每次20至30分钟，每周3至5次，避免自行牵引导致病情加重。
2.营养神经
口服或静脉输注营养神经药物，如甲钴胺、维生素B12等，修复受损的神经根，改善神经传导功能，缓解腿麻、肢体无力等症状。需遵医嘱足量足疗程用药，配合其他治疗方式，提升恢复效果。
3.手术减压
如果腿麻症状持续加重，伴随肌肉萎缩、大小便障碍，需及时手术。通过椎间孔镜、开放手术等方式切除突出髓核，解除神经压迫，从根源上解决腿麻问题。术后需做好康复护理，逐步恢复肢体功能。
4.康复训练
症状缓解后开展针对性训练，如直腿抬高、踝泵运动、核心肌群训练等，促进下肢血液循环，增强腰部肌肉力量，稳定腰椎，减少神经再次受压的风险。训练需循序渐进，避免剧烈运动和腰部负重。
