孕期血压高需分情况处理：轻度可通过非药物干预，中重度需在医生指导下用药。
一、轻度妊娠期高血压（血压140~159/90~99mmHg）：
- 控制体重增长，每日不超过0.5kg；
- 增加钙摄入（每日1000mg），减少钠盐（＜5g/日）；
- 左侧卧位休息，避免长时间站立；
- 每周监测血压，记录尿蛋白情况。
- 及时就医，优先选择拉贝洛尔、硝苯地平；
- 密切监测胎儿生长发育，警惕子痫前期；
- 必要时提前终止妊娠，预防母婴并发症。
- 孕前控制血压＜140/90mmHg；
- 孕期持续监测血压，避免自行停药；
- 定期产检，筛查胎盘功能及胎儿窘迫。
- 既往有高血压史、糖尿病或肥胖者需加强监测；
- 出现头痛、视物模糊、上腹痛等症状立即就诊；
- 合理饮食，保持情绪稳定，避免劳累。
- 避免使用ACEI/ARB类降压药；
- 哺乳期高血压患者需咨询医生调整用药；
- 产后6周内仍需监测血压，预防慢性高血压转化。
