血压高应立即进行基础检查，包括连续3天测量血压、血常规、血脂、肝肾功能、电解质、血糖、尿常规、心电图及24小时动态血压监测，明确血压升高程度及是否存在靶器官损害。
一、基础血压测量：建议家庭自测血压，测量前安静休息5~10分钟，采用坐位，袖带与心脏同高，连续测量3天取平均值，单次收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg需警惕高血压。
二、病因筛查：
- 继发性高血压：需检查肾功能、肾上腺激素水平（如醛固酮、儿茶酚胺）、肾动脉超声，排查肾脏疾病、内分泌异常等；
- 原发性高血压：重点监测血脂、血糖、尿酸，评估心血管风险。
- 心脏：心电图筛查心肌肥厚、心律失常，必要时行心脏超声；
- 肾脏：尿常规查蛋白尿，肾功能评估肾小球滤过率；
- 眼底：眼底镜或眼底照相检查高血压视网膜病变。
- 糖尿病患者：每3~6个月监测糖化血红蛋白、尿微量白蛋白；
- 老年患者：加强颈动脉超声、踝臂指数检查，评估动脉硬化程度；
- 妊娠期高血压：需监测尿蛋白、肝肾功能，警惕子痫前期。
建议尽早完成上述检查，由医生结合病史及检查结果制定个体化干预方案，优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式改善血压，必要时遵医嘱用药。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
