原发性高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病，病因复杂，涉及遗传、环境、生活方式等多因素，需长期管理。
按病因分类：
- 原发性高血压：占90%以上，无明确病因，与遗传、饮食、肥胖、缺乏运动等有关。
- 继发性高血压：由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等。
- 正常血压：收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg。
- 高血压1级：收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg。
- 高血压2级：收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg。
- 高血压危象：血压显著升高（收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥120mmHg），需紧急处理。
- 老年人：随年龄增长，血管弹性下降，血压易升高，合并心脑血管疾病风险高。
- 青少年：多与肥胖、不良饮食习惯、缺乏运动相关，早期干预可降低终身风险。
- 妊娠期女性：激素变化及血容量增加可能诱发高血压，需定期监测。
- 糖尿病患者：需严格控制血压（目标<130/80mmHg），减少肾脏损害风险。
- 肾功能不全患者：避免使用肾毒性药物，定期监测肾功能。
- 合并冠心病患者：优先选择对心脏有保护作用的降压药物，如ACEI/ARB类。
- 生活方式调整：低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重、戒烟限酒。
- 药物治疗：根据病情选择降压药物，如钙通道阻滞剂、利尿剂等，需在医生指导下使用。
- 定期监测：建议家庭自测血压，每年至少1~2次到医院复查，及时调整治疗方案。
