不晒太阳会让皮肤慢慢变白。

皮肤的颜色由黑色素含量决定,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生更多黑色素,让皮肤变黑,不晒太阳则减少了紫外线的刺激,皮肤内的黑色素会随新陈代谢逐渐分解排出,皮肤会慢慢恢复到原本的底色,变得更白皙。但这种变白是有限的,仅能恢复到自身基因决定的基础肤色,无法改变天生的黑色素含量,且长期不晒太阳会导致体内维生素D合成不足,影响钙的吸收,还会降低皮肤的抵抗力。
日常可通过做好防晒实现美白,无需完全不晒太阳,每天适当接受15-20分钟的阳光照射,能满足身体维生素D的合成需求,防晒可选择涂抹防晒霜佩戴遮阳帽等方式,若皮肤出现色素沉着,可前往皮肤科就诊,选择科学的美白方式。
阅读全文
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗