晚上睡觉手心脚心发热且睡不着，常见原因有阴虚火旺、内分泌失调、植物神经功能紊乱、更年期综合征、感染性疾病恢复期等。
1.阴虚火旺
体内阴液亏虚，虚火内生，扰动心神，导致手心脚心发热、失眠，多伴有潮热、盗汗、口干咽燥等症状。
2.内分泌失调
如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，使身体代谢加快，产热增加，出现手心脚心发热、心慌、失眠等表现。
3.植物神经功能紊乱
长期精神紧张、压力过大，导致植物神经失调，影响体温调节中枢，引发手心脚心发热、睡眠障碍。
4.更年期综合征
女性更年期时，卵巢功能衰退，雌激素水平下降，出现潮热、手心脚心发热、失眠等症状。
5.感染性疾病恢复期
如结核病，在恢复阶段，身体仍有低热，可表现为手心脚心发热、夜间盗汗、失眠。
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