小苏打具有缓解胃酸过多、促进消化、缓解酸中毒、清洁等作用，但不能替代药物治疗疾病，使用时需适量、注意使用方法、避免与其他药物同时使用，并根据自身情况选择合适的使用方法，如有不适或症状持续不缓解应及时就医。
1.缓解胃酸过多：小苏打可以中和胃酸，缓解胃酸过多引起的不适，如烧心、反酸等。但需要注意的是，小苏打不能长期大量使用，否则可能会引起碱中毒。
2.促进消化：小苏打可以促进消化，缓解消化不良、胃胀等症状。但需要注意的是，小苏打不能替代药物治疗消化系统疾病，如果症状持续不缓解，应及时就医。
3.缓解酸中毒：在某些情况下，如严重的呕吐、腹泻或糖尿病酸中毒，小苏打可以用于纠正酸中毒。但这种情况需要在医生的指导下使用。
4.清洁作用：小苏打具有一定的清洁能力，可以用于清洁口腔、去除异味，也可以用于清洁衣物、去除污渍等。
5.缓解肌肉疲劳：小苏打可以缓解肌肉疲劳，促进血液循环，对于运动后的肌肉酸痛有一定的缓解作用。
需要注意的是，小苏打虽然有一些作用，但并不能替代药物治疗疾病。在使用小苏打时，应注意以下几点：
1.适量使用：小苏打不能过量使用，否则可能会引起不良反应。一般来说，每次使用不超过1克为宜。
2.注意使用方法：小苏打可以口服或外用，具体使用方法应根据用途而定。例如，用于清洁口腔时，可将小苏打溶于水中漱口；用于缓解肌肉疲劳时，可将小苏打溶于温水中泡脚。
3.避免与其他药物同时使用：小苏打可能会影响某些药物的疗效，如抗生素、降压药等。因此，在使用小苏打时，应避免与这些药物同时使用。
4.特殊人群慎用：小苏打不适合所有人使用，如患有胃溃疡、胃炎等消化系统疾病的人应慎用；孕妇和哺乳期妇女应在医生的指导下使用。
总之，小苏打具有一定的作用，但不能替代药物治疗疾病。在使用小苏打时，应注意适量使用、注意使用方法、避免与其他药物同时使用，并根据自己的情况选择合适的使用方法。如果症状持续不缓解或出现其他不适，应及时就医。
