死胎是指妊娠20周后胎儿在子宫内死亡，可能由染色体异常、母体疾病、胎盘脐带问题、环境因素等多种原因导致。
一、染色体异常
占死胎原因的10%~20%，常见于胚胎早期，如21三体综合征、18三体综合征等，父母染色体异常或胚胎分裂异常均可引发。
二、母体疾病影响
孕妇患有严重高血压、糖尿病、甲状腺疾病、自身免疫性疾病（如红斑狼疮）或感染风疹病毒、巨细胞病毒等，会增加死胎风险。
三、胎盘与脐带问题
胎盘功能不全（如前置胎盘、胎盘早剥）、脐带绕颈过紧、脐带脱垂或血栓形成，影响胎儿供氧和营养供应，可能导致死胎。
四、环境与生活方式因素
长期接触有害物质（如铅、汞、甲醛）、吸烟、酗酒、滥用药物，或孕期过度劳累、精神压力过大，均可能增加死胎概率。
五、特殊人群建议
高龄孕妇（≥35岁）、有不良孕产史者需加强孕期监测；孕期合并基础疾病者应严格控制病情；职业女性需合理安排工作与休息，避免过度劳累。
建议定期产检，及时发现并处理高危因素，保持健康生活方式，降低死胎风险。
