备孕前检查通常在孕前3-6个月进行，核心包括夫妻双方基础健康评估、生殖系统检查及遗传/感染筛查，以降低妊娠风险。
基础健康检查：涵盖血常规、肝肾功能、甲状腺功能等，异常指标（如贫血、甲减）需先干预，高龄女性（≥35岁）建议增加空腹血糖、血脂检测。
生殖系统检查：女性通过妇科超声排查子宫畸形、卵巢囊肿，男方需做精液常规，关注精子活力、畸形率及炎症指标，禁欲2-7天检查更准确。
感染筛查：女性需检测TORCH（弓形虫、风疹病毒等）、HPV及衣原体，男性查乙肝、梅毒、淋病，既往感染史者需复查抗体水平。
遗传与基因咨询：有家族遗传病或反复流产史者，建议进行染色体核型分析或携带者筛查，高龄或高危人群可考虑无创DNA产前检测。
生活方式与营养建议：夫妻双方需提前3个月补充叶酸（0.4mg/日），戒烟酒、规律作息，BMI控制在18.5~24.9，肥胖者建议减重至健康范围。
特殊人群提示：糖尿病、高血压患者需将病情控制稳定后再备孕；有不良孕产史者建议孕前进行宫腔镜或输卵管造影检查，排查结构异常。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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