手腕韧带拉伤是腕关节周围韧带因突然外力（如摔倒撑地、过度扭转）或长期劳损导致的损伤，通常表现为局部疼痛、肿胀、活动受限，症状持续数天至数周。
- 按损伤程度分类：轻度拉伤仅韧带纤维轻微受损，表现为局部轻微压痛；中度拉伤可见韧带部分撕裂，伴随明显肿胀和活动时疼痛；重度拉伤则韧带完全断裂，可能出现关节不稳或畸形。
- 按病程分类：急性拉伤多发生于运动或意外事件后，症状在数小时内达到高峰；慢性劳损型多因长期重复性动作（如打字、家务）导致韧带慢性损伤，症状逐渐加重。
- 特殊人群注意事项：儿童骨骼韧带较成人脆弱，拉伤后需更谨慎制动，避免过度活动影响发育；孕妇因体重增加和激素变化，腕部负担加重，拉伤后需优先保守治疗；老年人韧带退变，恢复时间更长，需加强营养支持。
- 治疗原则：急性拉伤遵循RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高），疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药；慢性劳损需结合物理治疗（如超声波、理疗）和康复训练，恢复期间避免腕部负重和剧烈活动。
