下颌骨关节炎可以通过科学干预实现症状缓解与功能改善，早期结合长期管理可有效控制病情进展。
一、非药物干预：基础治疗方案。
避免长期咀嚼硬物、单侧咀嚼及精神压力过大，降低关节负荷；急性期冷敷减轻肿胀，慢性期热敷促进循环，配合轻柔按摩与咬合板佩戴；儿童需纠正不良咀嚼习惯（如咬手指），老年人避免突然大张口。
二、药物治疗：对症缓解症状。
疼痛时短期使用非甾体抗炎药（NSAIDs），肌肉紧张者用肌肉松弛剂，严重病例可关节腔内注射透明质酸钠；低龄儿童禁用NSAIDs，孕妇早中期需医生评估，糖尿病患者慎用口服药物。
三、手术治疗：针对严重病例。
适用于保守治疗无效、张口受限（<25mm）或关节结构紊乱者，包括关节镜下复位术、开放性髁突修整术；术后需康复训练，老年人及糖尿病患者需术前评估耐受性。
四、特殊人群管理：个体化策略。
儿童优先非药物干预（行为纠正+物理治疗），禁用NSAIDs；孕妇妊娠晚期禁用NSAIDs，优先放松疗法；老年人避免药物相互作用，优先外用药物；糖尿病患者需控糖防感染，加强营养支持。
