口腔内壁息肉需先明确类型，多数为良性病变，建议尽早前往正规医疗机构口腔科或耳鼻喉科就诊，通过临床检查和病理活检确定性质，再决定是否干预。
- 创伤性息肉
多因咬伤、摩擦或尖锐牙尖长期刺激引起，表现为单个、质地软的红色凸起，通常1~2周内可自行消退。若持续存在，需调磨尖锐牙尖或去除局部刺激因素。
- 炎症性息肉
常见于口腔溃疡、牙龈炎等慢性炎症，伴随疼痛、红肿。治疗以控制炎症为主，如局部使用含漱液（需遵医嘱）、补充维生素B族，必要时使用抗炎药物。
长期炎症或局部刺激导致组织异常增生，外观呈灰白色或淡红色，表面光滑。治疗需手术切除并送病理检查，术后定期复查以防复发。
- 特殊人群注意事项
儿童口腔黏膜娇嫩，若发现息肉需排除外伤或牙齿萌出异常，避免自行抠抓；老年人需警惕长期不愈的息肉，及时排查口腔癌风险。孕妇、糖尿病患者需加强口腔卫生管理，避免感染加重。
总结：口腔息肉不可忽视，尤其是超过2周未消退、伴随出血或溃疡时，务必尽快就医。日常保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，定期洗牙可降低息肉发生风险。
