怀孕后可在孕中期（13-27周） 适度进行性生活，此阶段孕妇身体相对稳定，胎儿情况也较安全。孕早期（1-12周）胚胎着床不稳定，性生活可能增加流产风险，需避免；孕晚期（28周后）子宫增大明显，性生活易引发早产或感染，应减少或暂停。
孕早期（1-12周）：胚胎着床关键期
此阶段胚胎刚着床，胎盘尚未完全形成，孕妇可能有早孕反应（如恶心、疲劳）。性生活可能刺激子宫收缩，增加流产概率。若孕妇无腹痛、出血等异常，建议暂时避免，以休息为主。
孕中期（13-27周）：相对安全时段
胎盘已形成，子宫相对稳定，孕妇身体状态改善。适度性生活可增进夫妻感情，但需注意动作轻柔，避免压迫腹部。若孕妇有前置胎盘、宫颈机能不全等情况，需提前咨询医生。
孕晚期（28周后）：需谨慎或暂停
子宫增大明显，孕妇腹部敏感，性生活可能刺激宫颈引发宫缩，增加早产或胎膜早破风险。若孕妇合并妊娠高血压、胎位异常等，应严格遵循医嘱，必要时禁止性生活。
特殊情况提示
- 高危孕妇（如曾流产、早产史、胎盘异常）：需提前与产科医生沟通，根据具体情况调整性生活计划。
- 孕期不适缓解：若孕妇出现腹痛、阴道出血、胎动异常等，应立即停止并就医。
性生活频率以孕妇舒适为原则，建议双方沟通需求，选择安全体位，避免过度劳累。
