怀孕初期（约孕6周起），乳房会因雌激素、孕激素等激素变化出现一系列生理反应，包括体积增大、胀痛敏感、乳晕颜色加深及乳头分泌物等，多为正常生理现象，无需过度担忧。
一、乳房增大与形态改变
激素刺激乳腺腺泡及导管组织增生，孕6周起乳房开始逐渐增大，孕妇常感觉内衣紧绷，乳房轮廓变得丰满圆润，乳头位置随乳房增大逐渐上移，乳晕范围也随之扩大，部分孕妇可观察到乳房表面静脉略显明显。
二、乳房感觉变化
乳房胀痛、触痛为常见表现，触碰或按压时敏感程度增加，部分孕妇伴随轻微刺痛或瘙痒感，尤其在夜间或情绪波动时症状可能加重，休息后通常可缓解，这是乳腺组织充血水肿及激素促进发育的正常反应。
三、乳头乳晕颜色变化
乳晕颜色逐渐加深，从孕早期开始由淡粉色转变为深褐色，乳晕区域皮脂腺（蒙氏结节）因激素刺激隆起，形成小米粒状小颗粒，触摸时有轻微颗粒感，这是为哺乳做准备的生理适应，一般无需特殊处理。
四、其他伴随症状
乳头可能出现少量无色或淡黄色分泌物（初乳），初期量少，多在孕中晚期逐渐明显，若分泌物量多、颜色异常或伴随异味需注意；部分孕妇乳房皮肤温度略升高，或因乳腺腺体增生出现轻微结节感，均属孕期正常生理表现。
特殊人群温馨提示：
有乳腺增生史或良性结节的孕妇，需密切观察乳房症状变化，若出现乳房肿块质地变硬、疼痛持续加重或分泌物带血，应及时就医排查；高龄孕妇（≥35岁）因乳腺组织对激素变化更敏感，建议选择宽松无钢圈内衣，减少乳房压迫，避免摩擦刺激，以提升舒适度。
