感觉特别热的因素包括环境因素如高温环境、衣着过厚，生理因素如运动后、女性生理期、孕期、更年期，疾病因素如感染性疾病、内分泌疾病（甲状腺功能亢进症、肾上腺皮质功能亢进等）、其他疾病（风湿性疾病、恶性肿瘤等）及药物因素如某些药物副作用，需结合自身情况初步判断，环境或衣着因素可调整环境温度、更换衣物改善，生理因素一般短时间可自行缓解，若热感持续不缓解或伴其他异常症状应及时就医，特殊人群如孕妇、儿童、老年人感觉热时需谨慎处理并注意相应健康问题。
高温环境：当处于温度较高（如夏季高温天气、高温工作场所等）的环境中时，人体会因外界热量传入而感觉特别热。例如在气温35℃以上且湿度较大的环境里，人体散热困难，就容易持续感觉燥热。这是因为环境温度超过了人体自身调节的舒适范围，机体为了维持体温平衡，会有热感传导至大脑让人体感知到热。
衣着过厚：穿着过多过厚的衣物，会阻碍身体热量的散发，导致热量在体内积聚，从而使人感觉特别热。比如在本不需要厚重衣物的季节却穿着厚重棉衣，就会因散热不畅而觉得热。
生理因素
运动后：剧烈运动后，身体的新陈代谢加快，肌肉活动产生大量热量，此时人体会通过体表散热来调节体温，同时也会让人感觉特别热。一般运动结束后短时间内这种热感较明显，是身体正常的生理反应，随着身体逐渐恢复平静，热量散发，热感会消退。
女性生理期：部分女性在生理期时，体内激素水平变化，可能会出现体温轻度升高、感觉燥热的情况。这是因为生理期身体的内分泌等生理过程发生改变，影响了体温调节机制，导致有热感。
孕期：孕妇在怀孕期间，由于体内激素变化以及基础代谢率升高，身体产热增加，同时血液循环加快等因素，也容易感觉特别热。而且随着孕周增加，子宫增大等情况也可能影响身体的散热功能，使得孕妇更易有热感。
更年期：女性进入更年期后，卵巢功能衰退，雌激素水平波动或下降，会出现血管舒缩功能不稳定的情况，表现为潮热，即突然感觉发热，可伴有出汗等表现，这是更年期常见的生理现象之一，是由于雌激素缺乏影响了中枢体温调节导致的。
疾病因素
感染性疾病：各种感染性疾病如感冒、肺炎、肾盂肾炎等，在发热初期或发热过程中，机体免疫系统被激活，会产生致热原，作用于体温调节中枢，导致体温调定点升高，从而使人体感觉特别热，同时往往还伴有相应感染部位的其他症状，如感冒时可能有鼻塞、流涕、咳嗽等，肺炎时可能有咳嗽、咳痰、胸痛等。
内分泌疾病：
甲状腺功能亢进症：患者体内甲状腺激素分泌过多，新陈代谢亢进，产热增加，会出现怕热、多汗、皮肤潮湿等症状，常常感觉特别热。同时还可能伴有心慌、手抖、食欲亢进、体重减轻等表现，是因为甲状腺激素加速了身体的物质代谢，使产热显著增多。
肾上腺皮质功能亢进：如库欣综合征，由于糖皮质激素分泌过多，会影响人体的代谢和体温调节，导致患者出现向心性肥胖、满月脸、高血压等表现，同时也常伴有怕热的症状，这是因为糖皮质激素对机体的代谢有广泛影响，可促进产热。
其他疾病：
风湿性疾病：像系统性红斑狼疮等风湿性疾病，患者自身免疫系统异常，可能会出现发热、关节疼痛等症状，发热时就会感觉特别热，且病情活动期这种热感可能较明显。
恶性肿瘤：某些恶性肿瘤患者可能会出现癌性发热，肿瘤组织本身或机体对肿瘤的反应等因素导致发热，使患者感觉特别热，同时可能伴有肿瘤相关的消瘦、乏力等其他表现。
药物因素
某些药物副作用：例如服用某些糖皮质激素类药物，可能会引起药物热等不良反应，导致人体感觉特别热。这是因为药物影响了机体的正常生理功能，干扰了体温调节过程。
对于感觉特别热的情况，首先要结合自身具体情况进行初步判断。如果是环境或衣着因素导致，可通过调整环境温度、更换合适衣物来改善；如果是生理因素引起的一般短时间能自行缓解，但如果热感持续不缓解或伴有其他异常症状，如明显的体重变化、严重的不适症状等，应及时就医，进行相关检查以明确是否由疾病等因素导致，从而采取相应的治疗措施。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，孕妇感觉热时要注意避免过热导致不适影响自身和胎儿健康，可适当通过调整衣着等方式缓解；儿童感觉热时要谨慎处理，优先采用非药物的降温方式，如适当减少衣物、在通风处等；老年人感觉热时要关注其身体耐受情况，避免因过热引发其他健康问题等。
