糖耐注意事项有检查前准备、检查中配合、检查后护理等。

1.检查前准备
糖耐检查前需空腹8-12小时,期间可少量饮用温水,避免进食任何食物、饮料、零食,避免剧烈运动、熬夜,保持情绪稳定,避免影响血糖结果。检查前3天需保持正常饮食,无需刻意控制糖分摄入,确保检查结果准确。
2.检查中配合
检查时需先抽取空腹血糖,然后在5分钟内口服75克葡萄糖水,服用时速度不宜过快,避免呕吐,如果出现呕吐需重新安排检查时间。口服葡萄糖水后,需在指定时间(1小时、2小时)抽取静脉血,期间需静坐休息,避免走动、进食、喝水。
3.检查后护理
糖耐检查结束后,可及时进食清淡、易消化的食物,如面包、牛奶、粥等,补充能量,缓解空腹引起的头晕、乏力等不适。检查后1-2天内,保持正常饮食和作息,避免暴饮暴食、剧烈运动,如果出现头晕、心慌等不适,及时休息并就医。



