扁桃体发炎的原因包括病原体感染、免疫力因素和环境因素。病原体感染有细菌（如A组乙型溶血性链球菌、葡萄球菌、肺炎链球菌）和病毒（如腺病毒、鼻病毒、EB病毒）；免疫力因素中儿童免疫系统未成熟、老年人免疫衰退，缺乏运动、不良饮食习惯、睡眠不足会影响免疫力；环境因素有气温突变、空气污染，教师、演员等职业因接触病原体多或工作节奏等易致扁桃体发炎。
一、病原体感染
1.细菌感染
A组乙型溶血性链球菌：这是引发扁桃体发炎最常见的细菌病原体。在儿童和青少年中较为多见，当人体免疫力下降时，如受凉、过度劳累等情况，A组乙型溶血性链球菌容易侵入扁桃体隐窝，繁殖并引起炎症反应。例如，有研究表明，在冬季和春季，由于气温变化大，人体抵抗力相对较低，A组乙型溶血性链球菌感染导致扁桃体发炎的病例会增多。
葡萄球菌、肺炎链球菌：这些细菌也可能引起扁桃体发炎，通常是在人体局部或全身抵抗力降低时，趁机感染扁桃体。比如，长期处于精神压力大、睡眠不足的状态下，身体的免疫防御功能受到影响，葡萄球菌或肺炎链球菌就可能引发扁桃体的炎症。
2.病毒感染
腺病毒：腺病毒感染引起的扁桃体发炎也较为常见。腺病毒可以通过飞沫传播或密切接触传播，儿童是腺病毒感染的高发人群之一。感染腺病毒后，扁桃体会出现红肿、疼痛等炎症表现，同时可能伴有发热、咳嗽等全身症状。一些大规模的流行病学调查显示，在病毒性扁桃体炎中，腺病毒感染占比较大。
鼻病毒、EB病毒：鼻病毒感染也可能导致扁桃体发炎，多在秋冬季节流行，通过空气传播。EB病毒感染除了可引起传染性单核细胞增多症等疾病外，也可能累及扁桃体，导致扁桃体发炎，尤其在青少年群体中，EB病毒感染引起的扁桃体炎有时会伴有咽部淋巴组织增生等表现。
二、免疫力因素
1.年龄因素
儿童：儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，相对成人更容易受到病原体的侵袭。例如，3-10岁的儿童扁桃体处于生理性肥大阶段，这使得儿童扁桃体更容易接触到外界的病原体，从而增加了扁桃体发炎的风险。而且儿童的生活方式相对比较活跃，与外界接触频繁，如在学校等集体场所，容易感染病原体引发扁桃体炎。
老年人：老年人的免疫系统功能逐渐衰退，抵抗力下降。随着年龄的增长，身体的各项机能包括免疫功能都在退化，此时老年人更容易受到细菌和病毒的感染，从而导致扁桃体发炎。例如，一些患有慢性疾病的老年人，如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，由于基础疾病的影响，免疫力进一步降低，扁桃体发炎的发生率相对较高。
2.生活方式因素
缺乏运动：长期缺乏运动的人，身体的新陈代谢减慢，免疫力会逐渐下降。例如，一些久坐办公室的人群，由于长时间坐着，很少进行体育锻炼，身体的抗病能力减弱，容易受到病原体的感染，包括导致扁桃体发炎的病原体。
不良饮食习惯：过度挑食、节食等不良饮食习惯会导致身体缺乏必要的营养物质，如维生素C、蛋白质等，影响免疫系统的正常功能。例如，长期不吃蔬菜水果的人，维生素C摄入不足，会使机体的免疫力降低，增加扁桃体发炎的易感性。另外，过度饮酒也会对免疫系统产生不良影响，酒精会抑制免疫细胞的活性，使人体更容易受到病原体的侵袭而引发扁桃体炎。
睡眠不足：长期睡眠不足会干扰人体的正常生理节律，影响免疫系统的正常功能。研究发现，睡眠不足的人，体内的免疫因子分泌会减少，免疫系统的防御能力下降。例如，一些熬夜工作或学习的人群，由于睡眠不足，扁桃体发炎的发生率比作息规律的人要高。
三、环境因素
1.气候因素
气温突变：当气温突然变化时，人体的呼吸道黏膜容易受到刺激，导致局部抵抗力下降。例如，从寒冷的室外进入温暖的室内，或者相反，这种气温的急剧变化会使扁桃体黏膜的血管收缩和扩张失调，容易引发病原体感染，从而导致扁桃体发炎。在季节交替的时候，如春季和秋季，气温变化频繁，扁桃体发炎的病例会有所增加。
空气污染：空气中的有害颗粒物、化学污染物等会对呼吸道黏膜造成损害。例如，长期处于工业污染严重的地区，空气中的二氧化硫、PM2.5等污染物会刺激扁桃体黏膜，降低其防御功能，使扁桃体更容易受到病原体的侵袭而发炎。一些城市的空气质量监测显示，在空气污染较为严重的时段，扁桃体发炎的患者数量会相应增多。
2.职业环境因素
教师：教师长期处于相对封闭的教室环境中，学生之间的病原体容易传播，教师接触病原体的机会较多。而且教师的工作压力较大，可能会影响自身的免疫力，从而增加了扁桃体发炎的风险。例如，在学校的流感高发季节，教师感染流感病毒后，容易累及扁桃体引发炎症。
演员：演员经常需要在不同的环境中表演，接触的人群复杂，容易接触到各种病原体。同时，演员的工作节奏可能比较紧张，生活不规律，这些因素都可能导致演员的免疫力下降，增加扁桃体发炎的可能性。比如，一些话剧演员在巡演过程中，由于环境变化大、休息不足等原因，容易出现扁桃体发炎的情况。
