乙肝大三阳需要注意定期复查、规范治疗、生活调养、避免传染、戒酒护肝、预防劳累等。
1、定期复查
乙肝大三阳患者要长期规律检查，项目包括肝功能、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白、肝脏B超，建议每3到6个月一次。及时发现病毒活跃、肝功能异常等情况，为医生调整治疗方案提供依据，避免病情悄悄进展。
2、规范治疗
不要自行停药、换药或相信偏方，抗病毒治疗需要在专科医生指导下长期坚持。擅自中断治疗容易导致病毒反弹、肝功能恶化，甚至加快肝硬化、肝癌的发生风险，务必遵从医嘱规范用药。
3、生活调养
饮食以清淡、易消化、高蛋白、高维生素为主，少吃油腻、油炸、辛辣刺激食物，不暴饮暴食。多吃蔬菜、水果、瘦肉、蛋类等，保持营养均衡，减轻肝脏代谢负担，帮助肝细胞修复。
4、避免传染
乙肝大三阳主要通过血液、体液、性接触和母婴传播，日常生活接触一般不传染。家人应及时接种乙肝疫苗，个人牙刷、剃须刀、指甲刀等单独使用，性生活做好防护，防止病毒传给他人。
5、戒酒护肝
酒精对肝细胞有直接毒性作用，会大幅加重肝损伤，乙肝大三阳必须严格戒酒，包括白酒、啤酒、红酒及含酒精饮料。饮酒会让肝炎更快进展为肝硬化，是肝病加重的重要诱因。
6、预防劳累
避免熬夜、过度劳累、剧烈运动和长期精神紧张，保证充足睡眠。劳累会降低免疫力，让乙肝病毒更容易复制活跃，保持规律作息、情绪稳定，有利于维持病情稳定。
需要注意的是，乙肝大三阳患者应定期到感染科或肝病科随访，出现乏力、食欲差、尿黄、腹胀等症状要立即就医检查。
