混合型高脂血症需综合干预,重点控制低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)及甘油三酯(TG),干预周期通常为3-6个月,定期复查血脂指标。
1. 生活方式调整:
- 饮食限盐(<5g/日)、控糖(<25g/日),增加膳食纤维(如燕麦、蔬菜)摄入,减少反式脂肪酸(如油炸食品)。
- 每周≥150分钟中等强度运动(如快走、游泳),肥胖者减重5%-10%可显著改善血脂。
2. 药物治疗:
- 以他汀类药物为主(如阿托伐他汀),若TG>5.6mmol/L,可联用贝特类药物(如非诺贝特)。
- 特殊人群:糖尿病患者优先控制LDL-C至1.8mmol/L以下;老年患者需权衡药物副作用与获益。
3. 特殊人群注意事项:
- 孕妇/哺乳期女性:禁用他汀类,采用饮食+运动控制;
- 儿童:需排除继发性高脂血症,优先生活方式干预;
- 肾功能不全者:避免使用肾毒性药物,定期监测肌酸激酶。
4. 定期监测:
- 首次用药后4-6周复查血脂,达标后每3-6个月复查;
- 合并心脑血管疾病者,建议每1-3个月复查一次,必要时加用抗血小板药物。



