发布于 2025-04-20
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河北医科大学第三医院 内分泌二科
高脂血症的患者主食可以选择稻米或小麦、玉米,不建议多吃一些精细的主食。可以多吃一些各种豆制品,比如绿豆、花生、豆腐、大豆及豆制品等等。还要选择低脂肪,低胆固醇的食物如动物的肉类。动物脂肪、蛋黄、深海鱼类尽量少吃。还要多吃一些能够降低血脂作用的食物,例如洋葱、香菇、萝卜、海带、黄瓜以及苹果、山楂等水果。烹调食物的时候尽量用植物油,而不能用动物油,例如猪油等等。
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