牙龈萎缩能否治好取决于病因和程度。早期可逆性萎缩通过干预可停止进展，部分轻度萎缩可通过治疗改善外观；重度不可逆萎缩难以完全恢复原有状态，但可通过治疗控制病情。
局部刺激因素导致的牙龈萎缩：牙菌斑、牙结石长期堆积引发炎症，需通过专业洁牙去除刺激源，配合局部药物治疗（如含氯己定漱口水）控制炎症，同时改善口腔卫生习惯，使用软毛牙刷和牙间刷清洁牙缝，以阻止进一步萎缩。
咬合创伤引发的牙龈萎缩：长期单侧咀嚼、牙齿不齐等导致局部受力过大，需通过调颌、正畸治疗调整咬合关系，减轻患牙负担，同时加强口腔清洁，防止继发感染，多数患者可稳定病情，避免萎缩加重。
生理性牙龈萎缩：随年龄增长出现的自然萎缩，通常无需特殊治疗，但需定期检查口腔健康，加强牙龈按摩（如轻柔刷牙后用指腹按摩牙龈），促进局部血液循环，延缓萎缩速度，特殊人群如老年人应更注重口腔保健。
病理性疾病导致的牙龈萎缩：如牙周炎、糖尿病等，需针对原发病治疗，牙周炎患者需进行系统牙周治疗（包括龈下刮治等），糖尿病患者需严格控制血糖，两者均需长期随访，监测牙龈状态，防止萎缩进展。
