血压高血糖高需综合管理，一般建议通过生活方式干预（饮食、运动、减重）和药物治疗（需遵医嘱），在1-3个月内逐步控制血压（目标<140/90mmHg）和血糖（空腹<7.0mmol/L）至正常范围。
血压高的管理
血压高需定期监测（每日早晚各1次），优先采用低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI<24）等非药物干预，必要时遵医嘱使用降压药物。
血糖高的管理
血糖高需定期监测空腹及餐后2小时血糖，采用低升糖指数饮食（如全谷物、新鲜蔬菜）、规律运动（餐后1小时运动更佳）、控制体重（尤其是腹型肥胖者），必要时遵医嘱使用降糖药物。
特殊人群注意事项
老年高血压患者应避免血压骤降，血糖控制需兼顾低血糖风险；妊娠期女性需在医生指导下调整生活方式，避免影响胎儿发育；糖尿病合并肾病患者需严格控制蛋白质摄入，避免加重肾脏负担。
联合管理要点
血压与血糖相互影响，两者均需综合管理。建议定期（每3-6个月）复查肝肾功能、血脂等指标，根据病情调整治疗方案，避免自行停药或调整剂量。
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