坐月子期间可以艾灸，但需在产后42天（恶露干净且身体恢复良好者）后，由专业医师评估后进行。艾灸可温经通络、促进恶露排出，缓解产后腰腹不适，但需注意避开腹部、腰骶部等敏感区域，且单次艾灸时间不超过20分钟，避免过度刺激。
产后虚弱体质者，艾灸前建议先咨询中医师，确认体质是否适合。艾灸后需注意保暖，避免受凉，保持局部皮肤清洁干燥。恶露未净或伤口未愈合者，应暂停艾灸，以防感染或出血增加。
若艾灸后出现局部皮肤红肿、疼痛或不适加重，需立即停止并就医。哺乳期女性艾灸时，避免烟雾直接接触婴儿，可选择通风良好的环境进行。
