高血脂三项指标通常指总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），其中HDL-C被视为“好胆固醇”，TC和TG升高与心血管疾病风险相关。
总胆固醇（TC）：正常范围<5.2mmol/L，升高增加动脉粥样硬化风险，尤其与低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）共同作用。
甘油三酯（TG）：正常<1.7mmol/L，饮食中高脂高糖摄入、肥胖或糖尿病易导致升高，是心血管疾病独立危险因素。
高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）：正常男性>1.0mmol/L、女性>1.3mmol/L，其水平越高心血管保护作用越强，过低提示风险增加。
特殊人群注意：儿童青少年需关注家族性高胆固醇血症筛查，孕妇TG生理性升高但需警惕异常；糖尿病患者需严格控制血脂，老年人群以综合干预为主，优先生活方式调整。
干预原则：控制体重、减少反式脂肪酸摄入、规律运动；若指标持续异常，应在医疗机构指导下评估是否需药物治疗。
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