血压高低通过收缩压（高压）和舒张压（低压）数值判断，正常成人静息状态下收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，高于140/90mmHg为高血压，低于90/60mmHg为低血压。
高血压分类：
- 原发性高血压：占90%以上，与遗传、肥胖、高盐饮食等相关，多见于中老年人，无明确病因。
低血压分类：
- 生理性低血压：部分健康人群基础血压偏低，无不适症状，无需特殊处理。
- 病理性低血压：由脱水、感染、心血管疾病等导致，可能伴随头晕、乏力等症状，需及时就医。
特殊人群提示：
- 老年人：血压控制需个体化，避免血压过低影响脑供血，建议定期监测。
- 孕妇：妊娠高血压需密切关注，产后血压多恢复正常，高危孕妇需提前干预。
- 儿童：不同年龄段血压标准不同，学龄前儿童收缩压约80~110mmHg，需结合生长发育情况判断。
干预建议：
- 高血压：低盐饮食、规律运动、控制体重，必要时在医生指导下用药。
- 低血压：增加水分摄入，避免长时间站立，适当补充营养，严重时需药物治疗。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
