眼睛干涩主要由泪液分泌不足、蒸发过快或泪液质量异常引起，常见于长时间用眼、环境干燥、眼部疾病或全身性疾病（如糖尿病）等情况。
泪液分泌不足：常见于中老年人，因泪腺功能退化导致泪液减少；长期熬夜、过度疲劳者也易出现暂时性分泌不足。
泪液蒸发过快：长时间使用电子屏幕眨眼次数减少，泪液停留时间缩短；空调房、暖气环境或风沙大的场所，泪液蒸发加速。
泪液质量异常：干眼症患者泪液中油脂层不足，导致泪膜不稳定；睑缘炎、睑板腺功能障碍者，睑板腺分泌的油脂减少，泪液蒸发增加。
全身性因素：糖尿病、甲状腺疾病等可能影响泪腺功能；长期服用某些药物（如抗抑郁药、降压药）也可能引发干涩。
特殊人群注意：老年人应定期检查泪腺功能；长期户外工作者需佩戴防风眼镜；孕妇因激素变化可能出现暂时性干眼，可通过人工泪液缓解。优先选择无防腐剂的人工泪液，避免自行用药，儿童需在医生指导下使用。
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