判断出血还是例假可通过观察持续时间、出血量、伴随症状及周期规律。若偏离平时月经周期且量增多、持续超7天,或伴随腹痛、头晕等症状,需警惕异常出血,应及时就医。
月经周期规律且量正常:
月经出血通常在3~7天内结束,量为20~60ml,颜色暗红,可能有小血块,周期一般21~35天。若符合此规律且无异常症状,多为正常月经。
异常出血情况:
若出血时间超7天、出血量明显增多或减少、颜色鲜红且无周期性,或伴随发热、阴道分泌物异常、腹痛加剧等,可能为异常出血。
特殊人群注意:
青春期或围绝经期女性,激素波动可能导致月经紊乱,需观察周期变化;服用抗凝药物或有妇科疾病史者,异常出血风险更高,建议及时检查。