血糖高的人可以吃猕猴桃吗

来源:民福康

血糖高的人在血糖控制稳定(空腹血糖<7.0mmol/L,餐后2小时血糖<10.0mmol/L)时,可适量食用猕猴桃(每日约100-150g,约1个中等大小),因其升糖指数(GI=52)较低,富含膳食纤维与维生素C,有助于延缓葡萄糖吸收。

血糖控制稳定者:可作为加餐选择,建议在两餐间食用,避免餐后立即吃,食用后需监测血糖变化,观察个体耐受情况。

血糖控制不佳者:暂不建议食用,或需在医生/营养师指导下,作为糖尿病饮食管理的一部分,严格限制食用量并调整其他碳水化合物摄入。

特殊人群:孕妇需注意适量(每日不超过1个),避免过量摄入糖分;老年患者若合并肾功能不全,需注意钾含量(每100g含钾约254mg),咨询医生后食用;儿童糖尿病患者食用前需评估血糖控制情况及家长监督下食用。

食用时建议选择成熟度适中的猕猴桃,避免过酸或过甜,以减少血糖波动。

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糖尿病多久产生慢性并发症
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
这实际上没有一个确切的时间来定下来,它一定是跟我们的糖尿病的病程,包括糖尿病控制的情况怎么样,才有关系,是不是出现并发症有关系。因为糖尿病它的这种并发症的发生,一般在四五年,甚至五六年以后。如果你控制得好,可能这个时间会进一步地延长。如果你控制不好,可能很快就会出现一些并发症。对于女性来说,有些情况比如说有些特殊的,不太明显的这种糖尿病的
血糖正常值是多少
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
血糖的正常值分两个状态,分别是空腹状态下和餐后两个小时的状态。正常人空腹状态下的血糖是3.9~6.1mmol/L,餐后两个小时的血糖是小于7.8mmol/L。这样区分的原因是研究人群在大型的流行病学调查中发现,空腹血糖大于6.1mmol/L,以及餐后两个小时大于7.8mmol/L的时候,糖尿病的并发症的发生率明显提高了。
糖尿病的分类
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
糖尿病分为四类,即1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期的糖尿病和特殊类型糖尿病。1型糖尿病是指胰腺功能破坏比较厉害的疾病,只能通过胰岛素进行治疗。2型糖尿病与遗传背景、生活方式等因素有关。这种糖尿病,可以先通过服药以及生活方式的干预,来控制血糖值。妊娠期糖尿病是在妊娠期间出现的一种糖尿病,这类人群将来是糖尿病的高危人群。另外,特殊类型的糖尿病,
糖尿病病人脚烂涂什么药膏
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
糖尿病烂脚属于严重的并发症,跟血糖控制不好,引起血管病变、神经病变有关。当出现烂脚症状时,应及时到医院进行检查。患者需要到医院进行血管超声检查,此类检查较为方便,可以明确下肢供血的情况,判断伤口是否可以完全愈合。同时,需进行局部清洁,保持局部干燥,一定要在医生的指导下进行专业的治疗,避免自行用药。
糖尿病并发症眼睛的症状
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
对于糖尿病来说,有好多眼部并发症,但是最常见、最典型的糖尿病眼部并发症,便是糖尿病视网膜病变,其实糖尿病视网膜病变,最早时对视力影响不大,患者需要每年进行体检,做眼底检查。主要是因为糖尿病特征性是微血管瘤病变,很容易引起眼底出血,而眼底出血会影响视力。其次,糖尿病眼睛并发症还包括白内障,对于糖尿病患者而言,白内障发生率较高,且很容易被发现
糖尿病人打胰岛素的危害有哪些
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
打胰岛素没有危害,很多病人不愿意接受胰岛素,认为胰岛素会上瘾。但胰岛素和其他降糖药一样都是用于降血糖,只是胰岛素没有口服的形式,一般采取皮下注射形式。胰岛素主要的作用是控制血糖,不会让病人上瘾,只要在医生的指导下正确的使用,不会对肝肾功能造成影响,也不会对人体产生危害。但是胰岛素有一定的适应证,最好咨询专业的内分泌科医生来使用。
糖尿病的诊断标准
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
糖尿病的诊断标准是根据症状和血糖值进行判断的,糖尿病患者的症状主要是三多一少,即多饮、多食、多尿和体重减轻。出现这些症状的患者就要警惕可能是高血糖,就要检查血糖值。一般,空腹血糖大于7mmol/L,餐后两个小时血糖大于11.1mmol/L就可诊断为高血糖。糖尿病的患者平时应严格注意饮食,避免吃一些糖分较高的食物。还要多进行一些体育运动,提
糖尿病吃什么食物最好
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
糖尿病饮食没有什么最好,就是要控制饮食,所谓控制饮食并不是不让吃,讲究营养平衡,这个最好是请营养师来算一下,根据身体情况来制定每天要摄入多少热量,再平均到食物上。糖尿病人要注意跟正常人有所区别,就是糖肯定是不能吃,不管是直接喝饮料还是在食品里加入糖,这些都能直接升高血糖,影响治疗效果,影响以后糖代谢,会造成很严重血糖升高情况。
糖尿病病人如何恢复性功能
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
糖尿病病人一旦出现性功能障碍,则意味着已经出现神经病变或者血管病变。出现此类症状后应及时到医院就诊,做相应的检查进行评估,明确是否真的出现神经病变以及动脉硬化。其次,患者需要评估血糖的控制水平。因为糖尿病出现性功能障碍,跟血糖控制不好有关。所以一定要将血糖控制好,在控制血糖的同时,给予对症处理。比如改善局部的环、营养神经等治疗。另外,也可
怎样确定是否得了糖尿病
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
确定是否得了糖尿病,一需要根据症状确定,糖尿病的典型症状是三多一少,即吃的多、喝的多、尿的多,体重下降。一旦出现此类症状,一定要检测血糖。其次,需要关注家族史,比如父母是否患有糖尿病。如果患者反复出现皮肤感染,反复出现尿路感染。还会出现乏力、没劲以及肢体麻木等症状,则也属于糖尿病的不典型症状。最后的确诊需要靠静脉血。
糖尿病有并发症能活多久
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
糖尿病的并发症,分为大血管、小血管、微血管以及神经病变,还会出现皮肤病变。糖尿病人如果出现大血管病变,比如心梗、脑梗,可能会影响寿命,还会增加致残率,影响生活质量。所以如果患有糖尿病,一定要将血糖控制好,在控制血糖的同时,一定要关注血压和血脂,同时要定期到内分泌科进行并发症筛查,及时进行干预。除大血管并发症以外,还会出现眼底病变,从而影响
糖尿病人不能吃什么
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
糖尿病人需要控制热量,尽量避免食用含糖分的食物,比如白糖、白砂糖、红糖、含糖的饮料、用糖做的点心等。其次,糖尿病人在饮食方面需要以清淡为主,平时要控制主食的摄入量,避免食用含脂肪量高的食物,比如肥肉、动物内脏等。另外,也不能吃油炸、油煎的食物。
长期打胰岛素能活多久
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
长期打胰岛素跟寿命没有关系。如果糖尿病患者想更好的生存,需要严格控制血糖、血压、血脂。胰岛素治疗是糖尿病治疗的其中方法之一,糖尿病患者在合理使用药物的同时,也要控制饮食和保持适当的体育锻炼,大部分患者可以达到满意的生存周期。
女性糖尿病有哪些症状
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
糖尿病的症状主要是三多一少,如多饮、多食、多尿和体重减轻,随着疾病的发展,患者可能还会出现烦渴、疲乏无力等症状。因为女性的生理特点比较特殊,所以可能还会出现阴道炎以及泌尿系统感染以及性功能障碍等情况。糖尿病的患者平时应严格控制饮食,避免吃一些糖分较高的食物,还要多进行一些体育运动,提高机体的代谢,有助于降低血糖。
糖尿病能活多久
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
糖尿病患者寿命,与病情控制有关,存在个体差异性,如果患者血糖、血压、血脂控制好,会获得与正常人同等寿命。如果制得不好,除血糖高外,血脂也会高,会出现多种并发症。第一、血管并发症,主要表现为心肌梗死、冠心病、脑动脉硬化、脑梗死。第二、微血管病变,主要表现为眼底病变,会出现失明、肾功能不全。第三、神经病变,出现肢体麻木、性功能障碍等。也会影响
糖尿病人打胰岛素能停药吗
于江红 主任医师
郑州人民医院 三甲
胰岛素是治疗糖尿病的一种方式,是否可以停药需要根据患者胰腺功能进行判断。如果患者属于1型糖尿病,则不能停用胰岛素。如果患者属于2型糖尿病,通常首选口服药物治疗。如果血糖控制不稳定,则需要注射胰岛素。在合并应急情况,比如感染、手术等情况下,会短暂地应用胰岛素。对新诊断的血糖比较高的年轻患者,会首先启用胰岛素治疗。
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