刚来完大姨妈（月经结束）后1~2天内同房，可能因子宫内膜未完全修复，增加感染风险；若月经周期短、经期长（如超过7天），或本身有妇科炎症、免疫力低下，风险更高。
月经刚结束时，子宫内膜创面未完全愈合，同房易带入细菌，引发阴道炎、宫颈炎或盆腔炎等。若出现阴道分泌物异常、异味、下腹疼痛等症状，需及时就医。
月经结束后2~3天同房相对安全，但仍需注意卫生，事前双方清洁外阴，避免动作过于剧烈。若暂无生育计划，建议全程使用安全套，降低感染和意外怀孕风险。
对于有妇科炎症史（如盆腔炎、宫颈炎）或经期延长（超过7天）的女性，建议月经结束后至少3天再同房，且同房后观察身体反应，必要时咨询妇科医生。
备孕女性可在月经结束后通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查，确定排卵期同房，提高受孕几率。同时，保持规律作息和均衡饮食，增强免疫力，减少感染风险。
