来大姨妈一般指的是女性的生理期，在生理期期间，女性的身体较为敏感，需要特别注意饮食和生活习惯。关于来大姨妈时是否能喝绿豆水，需要根据个人体质和具体情况来判断，不能一概而论。
1.绿豆水的功效
绿豆水有清热解毒、消暑除烦的作用，适合在炎热的夏天饮用。
绿豆中含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充身体所需的营养。
2.生理期的生理变化
生理期期间，女性子宫内膜脱落，会有失血的情况，身体的抵抗力会下降。
生理期期间，女性的肠胃功能可能会受到影响，容易出现消化不良、腹泻等症状。
3.喝绿豆水的注意事项
体寒的女性不宜在生理期喝绿豆水，因为绿豆性凉，可能会加重体寒的症状，导致痛经、经血不畅等问题。
胃肠功能较弱的女性也不宜在生理期喝绿豆水，以免引起肠胃不适。
喝绿豆水时要适量，不要过量饮用，以免引起消化不良。
4.其他注意事项
生理期期间要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
要注意饮食卫生，避免食用辛辣、刺激性食物和生冷食物。
要保持良好的心情，避免情绪波动过大。
总之，来大姨妈时是否能喝绿豆水需要根据个人情况来决定。如果不确定自己是否适合喝绿豆水，可以咨询医生的意见。同时，在生理期期间，要注意保暖、饮食卫生和心情调节，保持良好的生活习惯，有助于缓解生理期的不适症状。
