动脉硬化是动脉壁增厚、变硬、弹性减退的病理过程，随年龄增长、血脂异常等因素逐渐进展，是心脑血管疾病的核心诱因。
一、按病因分类
- 动脉粥样硬化：最常见，脂质代谢异常导致脂质沉积于动脉内膜，形成斑块，引发血管狭窄或阻塞。
- 小动脉硬化：多见于高血压患者，长期高压使小动脉壁玻璃样变，管腔狭窄。
- 大动脉炎：自身免疫性疾病，累及主动脉及其分支，导致血管壁炎症和狭窄。
二、按病变部位分类
- 冠状动脉硬化：累及心脏供血血管，引发心绞痛、心梗。
- 脑动脉硬化：影响脑血流，增加脑卒中风险，尤其50岁以上人群。
- 外周动脉硬化：常见于下肢，表现为间歇性跛行、肢体缺血。
三、高危人群及干预
- 中老年男性、绝经后女性风险较高，有高血压、糖尿病、吸烟史者需加强监测。
- 干预措施包括：控制血脂（LDL-C目标）、血压（<140/90 mmHg），戒烟限酒，规律运动（每周≥150分钟中等强度）。
四、特殊人群注意事项
- 儿童青少年：通过健康饮食（减少高油高糖）、运动（每日≥60分钟）预防早期病变。
- 孕妇：需控制体重，避免妊娠高血压诱发血管炎症。
- 糖尿病患者：严格控糖（糖化血红蛋白<7%），延缓微血管病变进展。
五、治疗原则
- 药物以他汀类、抗血小板药为主，需在医生指导下使用。
- 非药物干预优先，必要时行支架植入或搭桥手术。
核心建议：定期体检（40岁以上每年查血脂、颈动脉超声），早发现早干预，可降低心脑血管事件风险。
