孕29周胎儿体重通常在1100~1300克左右，体长约38~42厘米，双顶径平均值约7.5厘米，股骨长约5.6厘米。
胎儿体重的影响因素：遗传因素影响显著，父母体型较大者胎儿体重可能偏高；孕期营养摄入充足且均衡的孕妇，胎儿体重常处于正常范围上限；妊娠并发症如妊娠糖尿病可能导致胎儿体重异常增加；孕妇自身健康状况良好，无慢性疾病时，胎儿生长发育更稳定。
体重异常情况：若胎儿体重低于1000克，需警惕宫内生长受限，可能与胎盘功能不足、孕妇营养不良等有关；体重超过1500克时，需关注妊娠糖尿病风险，建议定期监测血糖；双胎或多胎妊娠时，胎儿体重通常低于单胎同孕周水平，需结合具体胎数评估。
特殊人群注意事项：高龄孕妇（≥35岁）需加强胎儿生长监测，因染色体异常风险增加；有妊娠高血压病史的孕妇，需严格控制血压，避免胎儿生长受影响；孕期肥胖（BMI≥30）的孕妇，应在医生指导下合理控制体重增长，防止巨大儿发生。
监测建议：通过超声检查可估算胎儿体重，孕晚期每2周一次产检能及时发现体重异常；孕妇需保持均衡饮食，每日摄入足够蛋白质、碳水化合物及维生素；适当运动如散步、孕妇瑜伽，有助于维持胎儿正常生长环境，降低体重异常风险。
