绝经是女性卵巢功能衰退、月经永久性停止的生理过程，通常发生在45~55岁之间，伴随月经周期紊乱、潮热盗汗、情绪波动等症状。
月经周期紊乱：表现为周期缩短或延长、经量减少或增多，直至完全停止，这是卵巢激素水平波动的直接结果。
血管舒缩症状：潮热盗汗是典型表现，突然感到面部、颈部发热并扩散至全身，夜间症状加重，影响睡眠质量，可能与自主神经功能失调有关。
情绪及认知变化：焦虑、抑郁、记忆力减退等情绪波动，与雌激素水平下降影响神经递质分泌相关，尤其在工作压力大或合并基础疾病时更明显。
生殖系统变化：阴道干涩、性交疼痛、子宫萎缩，可能增加泌尿系统感染风险，需关注性生活质量和盆底健康。
骨骼及代谢影响：雌激素缺乏加速骨量流失，增加骨质疏松、骨折风险，同时可能伴随血脂异常、心血管疾病风险上升，需加强营养和运动干预。
特殊人群注意事项：合并糖尿病、高血压等慢性病者，需更密切监测激素水平和相关指标；正在服用抗凝药或激素替代治疗禁忌者，应避免自行用药，建议在专业医疗机构指导下调整治疗方案。
