血压低压高（舒张压升高）的治疗需结合生活方式调整与药物干预。一般而言，正常舒张压应<80mmHg，若持续≥80mmHg且<90mmHg，可先通过非药物方式改善；若≥90mmHg或合并其他危险因素，则需药物治疗。
生活方式调整是基础：限制钠盐摄入（每日<5克），增加钾摄入（如新鲜蔬果），保持规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），控制体重（BMI维持18.5~23.9），戒烟限酒，避免长期精神紧张。
药物干预需个体化：若生活方式调整3~6个月后舒张压仍≥90mmHg，或合并糖尿病、冠心病等疾病，可在医生指导下使用血管紧张素转换酶抑制剂、利尿剂等药物。用药期间需定期监测血压，避免自行停药或调整剂量。
特殊人群需谨慎：老年患者（≥65岁）应注意收缩压与舒张压的平衡，避免舒张压过低影响脏器灌注；妊娠期女性若出现舒张压升高，需优先通过饮食和休息调整，必要时在产科医生指导下用药；儿童青少年需排除继发性高血压（如肾脏疾病），以非药物干预为主，避免盲目用药。
定期监测与随访：建议家庭自测血压（每日早晚各1次，连续测量3天取平均值），定期（每3~6个月）到医疗机构复查，记录血压变化趋势，及时调整治疗方案。
