男人精子少（少精子症）的原因包括遗传因素、内分泌异常、生殖道感染、生活方式及环境因素等。
遗传与先天因素：染色体异常（如Klinefelter综合征）或先天性生殖系统发育异常，会影响精子生成，此类情况可能伴随其他发育异常，需通过遗传学检查明确。
内分泌与激素失衡：下丘脑-垂体-性腺轴功能异常，如促性腺激素缺乏、甲状腺功能异常或高泌乳素血症，会干扰精子生成信号。长期压力或肥胖可能引发激素紊乱，需关注相关内分泌指标。
生殖道感染与损伤：附睾炎、前列腺炎等感染或既往睾丸损伤、精索静脉曲张，会直接影响精子质量。反复感染可能导致慢性炎症，建议及时治疗感染源。
生活方式与环境因素：长期吸烟、酗酒、熬夜、高温环境（如久坐、桑拿）及接触化学毒物（如重金属、农药），会抑制精子生成。建议保持规律作息，避免有害物质暴露。
特殊人群提示：职业暴露者（如司机、程序员）需注意久坐与局部温度，肥胖者应控制体重，青少年需避免滥用药物。若备孕超过1年未成功，建议尽早到正规医疗机构检查，明确病因后针对性干预。
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