膝关节病治疗以非药物干预为基础，结合药物与手术等综合手段，需根据病情严重程度、病程及个体情况制定方案。
非药物干预：
1.运动康复：低冲击有氧运动（如游泳、骑自行车）增强肌肉力量，减少关节压力。
2.体重管理：超重者减重可降低膝关节负荷，研究显示体重每减少5%，膝关节压力减轻约20%。
3.物理治疗：热疗、冷疗、超声波等缓解疼痛与炎症，改善关节活动度。
药物治疗：
1.口服药物：非甾体抗炎药（NSAIDs）短期缓解疼痛，需注意胃肠道副作用；软骨保护剂（如氨基葡萄糖）在早期软骨损伤患者中可能延缓进展。
2.关节腔注射：糖皮质激素快速抗炎，但不宜反复使用；透明质酸钠改善关节润滑，适用于轻中度骨关节炎。
手术治疗：
1.关节镜手术：清理游离体、修复半月板或韧带损伤，适用于年轻患者或单间室病变。
2.截骨术：通过调整下肢力线减轻关节局部负荷，常见于膝关节内外翻畸形患者。
3.关节置换术：终末期骨关节炎的有效选择，术后可显著改善生活质量，但需考虑年龄、身体状况及预期寿命。
特殊人群注意事项：
1.老年人：优先选择保守治疗，手术需评估全身耐受性，避免长期卧床风险。
2.儿童青少年：多与外伤或发育异常相关，需及时排查病因，避免过度负重，优先物理治疗。
3.孕妇：以休息和物理治疗为主，药物需严格遵医嘱，避免NSAIDs在妊娠晚期使用。
