膝关节病治疗

为什么膝关节骨性关节炎在所有的关节炎当中发病率是最高的

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

膝关节骨性关节炎在所有的关节炎当中发病率最高的原因是因为人体长期直立行走造成的。膝关节骨性关节炎是退化性疾病，即随着人体年龄增长，骨关节出现退化、老化所致。如果人的寿命足够长，人人都会得关节炎。因为人类随着进化为了适应直立行走，膝关节伸直两条腿着地，这样膝关节结构会发生变化。有些地方应力承受过多，但是局部软骨并不能完全适应这些应力，从而导

快速缓解腰疼的小妙招

岳剑宁 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

如果出现腰痛，可以用小办法来缓解。第一、做腰部的仰伸、背伸，进行肌肉的拉伸，侧卧休息。第二、可以做局部的热敷，或者洗热水澡，改善局部血液循环。第三、可以遵医嘱外用膏药局部贴敷，比如麝香壮骨膏、活血止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等，通过药物的治疗，达到缓解疼痛的目的。第四、遵医嘱口服药物，比如布洛芬或去痛片等缓解疼痛。在3～5天之内，轻微的疼痛就

髋臼软骨损伤怎么办？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

髋臼软骨损伤一般是建议保守治疗，可以对患肢进行持续性下肢牵引降低髋臼内的压力，同时还能减轻损伤部位对人体血液循环的影响；然后采用支具固定患处，在局部使用跌打损伤和活血化瘀的膏药减轻疼痛症状，患者也可以遵医嘱在关节内注入玻璃酸钠加速髋臼软骨损伤的恢复。患者在进行保守治疗期间需要卧床休息，禁止下床活动，

髋关节积液的原因？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

髋关节积液可能是感染、免疫性疾病、损伤等因素引起的。 1、感染 患者如果患有感染性疾病，致病菌通过血液逐渐传播至髋关节，局部感染进而出现髋关节积液的现象。 2、免疫性疾病 患者如果患有免疫性疾病，比如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风等疾病，病变累及髋关节也可出现局部积液的情况。 3、损伤 患者长期从

软骨损伤后能自己恢复吗？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

软骨损伤后一般不能自己恢复。 软骨细胞增殖能力很弱，基本上没有复制增殖的能力，且软骨内没有血管，损伤后不利于创伤的恢复。软骨损伤一般建议及时前往医院检查并治疗。软骨损伤应考虑手术治疗，软骨损伤面积较小的患者一般可采取刺激软骨修复的手术方法治疗，比如关节镜下微骨折手术；软骨损伤比较严重的患者可通过软骨

髋关节积液的锻炼方法是什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

髋关节积液的恢复期可以通过仰卧勾脚抬腿、髋关节外展和脚踝背伸与跖屈等动作锻炼。 1、仰卧勾脚抬腿：此方法有锻炼大腿大部分肌肉的作用，可以加强肌肉力量、促进血液循环，加快积液的吸收。 2、髋关节外展：患者需要将弹力带套在两腿外侧，之后慢慢将腿张开，进行肌肉的阻力训练，有增强关节稳定性的作用。 3、脚踝

髋关节积液是什么原因引起的？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

髋关节积液可能是由于髋关节滑膜炎、关节创伤、骨关节炎等原因引起的。 1、髋关节滑膜炎 滑膜炎的炎症因子会刺激患者髋关节部位的细胞使之渗透性增强，进而导致关节腔内有大量的积液形成。 2、关节创伤 运动损伤、车祸、撞击等，都可能会导致髋关节损伤引起出血，伴积液形成。 3、骨关节炎 髋关节长期劳损导致关节

髋关节积液的锻炼方法有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

髋关节积液的锻炼方法包括游泳、直腿抬高、蹬车轮训练等。 1、游泳 游泳是一项可以锻炼到全身肌肉的有氧运动，能够帮助加强腿部肌肉力量。适当进行游泳运动，可以帮助减轻髋关节局部受力，有助于积液的吸收。 2、直腿抬高 卧床直腿抬高锻炼可以增强腿部肌肉力量，能够促进肌肉中的血管收缩、稳定关节，也可以帮助改善

踝关节积液怎么治疗？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

踝关节积液的治疗主要包括注意休息、药物治疗、其他治疗。 1.注意休息 踝关节积液患者需要在平时多注意休息，能够有效的避免关节持续活动，从而引起二次损伤。 2.药物治疗 踝关节积液患者需要在医生的指导下使用解热镇痛类药物或者糖皮质激素类药物治疗，若是感染性因素引起的关节积液，则需要使用抗生素类药物治疗

治疗膝关节病的方法？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

膝关节病的患者可以采取一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。 1、一般治疗：患者要避免进行剧烈的运动，多卧床休息，做好膝关节的保暖措施。平时可以经常使用热毛巾热敷，还可以通过针灸、理疗等方法综合治疗。 2、药物治疗：如果患者关节肿痛明显，可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物治疗。 3、手术治

膝关节积液怎么消除

时代 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

轻度积液可以通过休息、理疗来缓解，严重的可以口服消肿、消炎药物，再严重就是关节囊大量积液以后，可以做关节腔穿刺，穿刺以后加压包扎，再严重可以通过关节镜手术进行滑膜切除、引流，达到治疗目的。本身正常关节也有关节液，大概三毫升左右关节液，在关节内是起到润滑作用，关节液产生跟吸收是平衡过程。关节囊不断产生新关节液，也不断在吸收旧关节液，达到动态

关节肿胀是关节炎吗

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

关节肿胀肯定是关节炎，究竟是哪一种关节炎就要分别对待，如果是关节出现红肿、热痛，这种关节炎叫做痛风性关节炎，属于体内尿酸偏高，导致尿酸沉积在关节里面，嘌呤代谢异常，导致急性炎症。还有肿痛，比如关节不发热，不红，只是肿痛，也要考虑是否有滑膜炎，滑囊炎。还有一种就是类风湿，也会导致关节的肿胀和疼痛，所以关节肿胀是关节炎一种，有很多类型，外伤性

膝关节骨性关节炎单靠药物可以治愈吗

张宏军 主任医师

河南省人民医院 三甲

膝关节骨性关节属于慢性退行性疾病，并不属于疾病，而是关节老化。是关节面老化的现象，关节面关节软骨是不可修复。因此单纯靠药物治疗无法达到治愈的效果，在病变早期可以通过非载体药物缓解症状，同时可以口服保护保护关节软骨的药物缓解症状，但是所有的治疗都只能缓解膝关节老化，并不能阻止膝关节老化。所以，后期药物治疗的效果越来越差，疼痛越来越明显，此时

骨刺骨质增生吃钙片吗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨刺骨质增生可以吃钙片，适当补充钙有助于增强骨强度和密度，骨强度增加以后有助于对抗重力，或者活动时骨承受能力对抗挤压，增强骨运动能力，从而延缓骨刺和骨质增生情况。适当补充钙剂，包括可以多使用富含钙质食物，包括牛奶、小鱼虾，还可以适当补充钙片、维生素D，多晒太阳，适当锻炼都有助于延缓关节骨刺和骨质增生情况。

髋关节积液怎样治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

髋关节积液大部分和炎症感染以及局部损伤有关，治疗首先需要暂时减少活动，进行制动，同时应用镇痛活血化瘀的药物和舒筋散寒的中成药，也可以进行康复训练和理疗。髋关节积液比较多时，还可以在超声引导下进行抽吸，非常严重时，则需要进行关节镜手术治疗，术后再在医生指导下进行积极的锻炼。

骨质增生的症状是什么

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质增生症状一般和骨质增生局部刺激造成疼痛和增生以后出现压迫有关系，在不同部位，骨质增生可以造成不同表现和症状，比如在颈椎压迫神经以后出现局部手麻、头晕。在膝关节和腰部可以出现压迫神经造成放射痛，还有局部僵硬、黏连、活动受限，在手指和小关节或者增生退行性变严重时还有外观畸形等表现。