跟腱炎的发病症状主要表现为跟腱部位疼痛、肿胀，活动时加重，尤其在跑步、跳跃等动作中明显，病程较长者可能伴随跟腱僵硬、力量下降。
急性跟腱炎：起病较急，常因突然剧烈运动诱发，局部出现明显疼痛、肿胀，皮肤可能发红发热，按压时疼痛加剧，跟腱处触诊有压痛或波动感，活动受限明显，48小时内症状达到高峰。
慢性跟腱炎：多为长期反复劳损导致，疼痛呈持续性酸痛或钝痛，活动后加重，休息后可稍缓解，跟腱局部可能增厚、僵硬，早晨起床时症状明显，随日常活动逐渐适应，但运动后易反复，病程超过3个月。
跟腱撕裂：若跟腱完全断裂，会突发剧烈疼痛，仿佛被重物击打，跟腱部位可触及凹陷，行走困难，无法踮脚，需立即就医，此类情况多因突然暴力或慢性病变导致跟腱结构破坏。
特殊人群注意事项：青少年运动员因骨骼肌肉发育未完全，跟腱炎发生率较高，需注意运动前充分热身，避免过度训练；中老年人因跟腱退变、力量下降，恢复较慢，建议减少剧烈运动，选择低冲击运动如游泳、骑自行车；糖尿病患者因血液循环差，跟腱愈合能力弱，治疗需更谨慎，应在医生指导下进行康复训练。
