跟腱炎主要表现为跟腱部位疼痛、肿胀，活动时加重，休息后缓解，病程通常持续数天至数周，严重时可能出现跟腱部位皮肤发红、皮温升高，甚至行走受限。
- 急性跟腱炎：多在运动中突然发作，跟腱部位有明显疼痛和压痛，局部可能出现轻微肿胀，活动时疼痛加剧，休息后可部分缓解，病程较短，一般持续数天至一周左右。
- 慢性跟腱炎：常由急性跟腱炎反复发作或长期过度使用引起，疼痛多为持续性，早晨起床或长时间休息后活动时疼痛明显，活动一段时间后症状可能有所减轻，但反复出现，病程可达数周甚至数月。
- 跟腱部分撕裂：疼痛剧烈，跟腱部位可能出现明显肿胀和淤血，行走困难，无法踮脚，局部触诊有凹陷感，需及时就医。
- 跟腱完全撕裂：疼痛突然加剧，跟腱部位可触及明显缺口，行走时无法承重，需紧急手术治疗。
跟腱炎的治疗以休息、冰敷、拉伸和药物治疗为主，药物可选用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症。康复期间应避免剧烈运动，逐渐增加活动强度，同时注意补充蛋白质和维生素，促进跟腱修复。特殊人群如运动员、老年人及糖尿病患者需特别注意，应在医生指导下进行康复训练，避免过度劳累和不当运动导致病情加重。
