正常成年人静息心率范围为60~100次/分钟，理想心率为60~70次/分钟。不同生理状态下，如运动、情绪激动、睡眠等，心率会发生相应变化。
成人静息心率异常可分为心动过速（＞100次/分钟）和心动过缓（＜60次/分钟）。心动过速可能与发热、贫血、甲状腺功能亢进等有关；心动过缓可见于长期运动人群或甲状腺功能减退患者。
儿童心率随年龄增长而降低，新生儿120~160次/分钟，1~3岁90~130次/分钟，4~6岁80~120次/分钟，7~12岁70~110次/分钟，13岁以上接近成人水平。婴幼儿心率波动大，易受哭闹、进食等影响。
特殊人群心率存在差异。孕妇因血容量增加，心率常轻度升高（约90次/分钟）；老年人静息心率可能偏低，部分健康老人可低至50次/分钟。运动员由于心脏储备功能增强，静息心率常低于60次/分钟。
静息心率异常需结合临床情况判断。若心率持续超出正常范围，或伴随胸闷、头晕、乏力等症状，应及时就医检查，明确是否存在心血管疾病、内分泌疾病或其他潜在健康问题。
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