中医治疗青春痘的方法有辨证论治、中药内服、中药外治、针灸调理、饮食调养、起居调护等。
1、辨证论治
辨证论治是中医治青春痘的根本，依症状舌脉分肺经风热、脾胃湿热、痰湿瘀滞等证型，核心治则为清热宣肺、健脾祛湿、化痰散结，再针对性立方药，适配不同部位、不同类型痘痘的病机特点。
2、中药内服
中药内服按辨证结果配伍方药，肺经风热用枇杷清肺饮，脾胃湿热予茵陈蒿汤，痰湿瘀滞选二陈汤合桃红四物汤，辅以连翘、蒲公英等解毒药材，调节脏腑功能，从内改善长痘。
3、中药外治
中药外治直接作用于痘疮部位，常用金银花、野菊花等煎水外洗，或用颠倒散、青黛散调敷，起到清热解毒、消肿散结的作用，缓解痘痘红肿疼痛，减少痘印形成，操作前需清洁皮肤。
4、针灸调理
针灸调理选取曲池、合谷、血海、足三里等穴位，针刺以清热泻火、疏通经络，湿热重者可加刺阴陵泉，每周施治数次，能调节体内气血津液运行，减少痘痘的生成与复发。
5、饮食调养
饮食调养遵循清淡饮食原则，多食绿豆、冬瓜、芹菜等清热祛湿食材，少食辛辣刺激、油炸甜腻之品，忌烟酒浓茶，控制高糖高脂食物摄入，通过饮食调节脾胃运化，减少内热滋生。
6、起居调护
起居调护要求保证充足睡眠，避免熬夜，熬夜易致肝火旺盛加重痘痘，同时做好皮肤清洁，避免挤压痘痘，保持心情舒畅，减少情绪波动，防止气滞血瘀诱发痘痘反复生长。
若青春痘大面积爆发、红肿化脓严重或形成痘疤囊肿，需及时就医，切勿自行用药或挤压，遵医嘱结合中西医方法治疗，避免病情加重留下永久性皮肤损伤。
